こんばんは 小野寺です＾＾
『バターコーヒー』
『朝食に飲めば、痩せる』
気になる！
実に気になる！！
でも、ちょっと待てよ。。。
バター入れたら逆に太るんじゃない？？
まず、検索してみます！！
・・・
・・・
・・・
痩せるって♪
しかし、ただ単にバターを入れれば良いってもんじゃないっ
（当たり前よね～～～笑）
使用するバターは、
不飽和脂肪酸が豊富な「グラスフェッド」の「無塩バター」を使用ですって。
または、「ＭＣＴオイル（ココナッツから抽出した中鎖脂肪酸オイル）」も良いらしい。
ということは、ココナッツオイルでも良いのかな？
一見、バターコーヒーと聞くと脂っこい感じがするけど、
前にココナッツオイル入れて飲んだら、ぜ～んぜん脂っこさがないし
風味も良くなって良い感じだった！
寒くなって来たこの季節にホットコーヒーにスプーン1杯入れて
温まるのも良いかも～♪
今週末、ぬくぬくしてみるか ＾＾