ファウンテン ブログ

本日は尾崎の日です。

 

チームファウンテンが本格ダイエットに入りました。

 

計4名のダイエッターがリアルに頑張りだしました。

 

基本的に食事＆運動が一番の近道だと思うのですが、

 

頭では理解しているが、大多数の人は行動に中々移せないのが現状ではないでしょうか？

 

僕もその一人です(> <;)

 

しかし健康のため多少の努力は必要ですし、

 

今回、私もいい機会なので便乗してスリム＆ビューティーになりたいと思います。

 

今日の格言

 

「楽して痩せれる方法無し」

 

by/尾崎

この投稿は 2011年2月22日 火曜日 9:30 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。