卵を割らなければ、オムレツは作れない。
尾崎です。
さて、皆様いかがお過ごしでしょうか・・
今週の私は風邪との闘いです・・
なぜ風邪をひくのでしょうか。
8割以上がウイルス感染らしいです。
しかも風邪の原因となるウイルスは200種類以上あるそうです。
なので1年に何度も風邪をひくらしいです。
そして、早めに治すための4つのポイントは「睡眠」「栄養」「水分」「保温」だそうです。
私の自論では上記４つ+もう一つ
「気合」です。
結構風邪をひきやすいタイプで今までは気合で2～3日もあれば治ってましたが
最近治りが悪いのは歳のせいでしょうか・・・ｗ
皆さんも体調管理をしっかりして風邪と甘い言葉には気をつけましょう♪