マジックジョンソンです。
違うか～
本日は５のつく日、尾崎の日です。
2月は28日しかないので通常よりもさらに早く感じる月です。
日々の業務に追われすっかり忘れていました。
何を？
あれを！
そう、トレーニング！！
一言でトレーニングと言っても色々あります。
筋力トレーニング・脳トレ・イメージトレーニング
最近ではメンタルトレーニングなどという言葉もあるんですね。
私はと言うと、トータルで鍛えないといけません・・・
健康面を考え運動も必要ですし、
未熟ゆえ脳トレなども必要です。
何かいいトレーニング方法がありましたら教えてください。
次回
異国からの新人！！